| Vorbereitungsplan TUSEM Essen 1 / Sommer 2019 | |
| Samstag, 06.07.2019: Start der Vorbereitung mit Trainingslager-Tag | |
| Treffpunkt 09:30 Uhr: Fitnessüberprüfung (inkl. Wiegen); im Anschluß gemeinsames Frühstück Ca. 11:30 Uhr: Training Ca. 14:00 Uhr: Foto-Termin Ca. 16:00 Uhr: Training Ca. 18:00 Uhr: Gemeinsames Grillen |
Saison 2019/20 Bezirksliga-Gruppe 6:
Blau-Gelb Überruhr l DJK Sportfreunde Katernberg l SC Werden-Heidhausen l Vogelheimer SV l SC FrintropSC l Phönix Essen l DJK Adler Union Frintrop l TuS Essen-West l TuSEM Essen l Blau-Weiß Oberhausen-Lirich l VfB BottropSC 1920 l Oberhausen SpVgg l Sterkrade 06/07 SV l Adler Osterfeld l Fortuna Bottrop l Sportfreunde Königshardt l Barisspor Bottrop l DJK Arminia Klosterhardt
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